Как защитить кожу от солнца

Красивая и здоровая кожа, которая выглядит молодо – это результат постоянного ухода за ней.

Одним из наиболее сильных агрессоров, который ежедневно оказывает негативное воздействие на эпидермис, является солнце. Казалось бы, что этот вопрос актуален только летом, однако это является распространенным заблуждением.

Защищать кожу от влияния солнца нужно круглый год, летом же она требует повышенного внимания, поскольку воздействие ультрафиолета максимально и может привести не только к высыпаниям и пигментным пятнам, но и ожогам.

Более того, учеными доказано, что именно пренебрежение защитой от солнечных лучей вызвано преждевременное старение кожи и появление морщин.

Как защитить кожу от солнца

Как защитить кожу от солнца

Чтобы максимально эффективно защитить кожу, требуется уделять ей внимание при ежедневном нахождении под солнцем, а также при длительных прогулках и нахождении на пляже.

Для ежедневной защиты достаточно перед походом на улицу нанести на тело солнцезащитный крема, уделяя особое внимание коже лица и плеч.

Вечером требуется смыть остатки крема с применением средства для умывания и нанести любой увлажняющий крем либо масло.

Таким образом, кожа восполнит влагу, которую утратила за день и восстановит силы, потраченные на борьбу с агрессивными солнечными лучами.

При длительных прогулках и нахождении на пляже, коже требуется повышенное внимание. Однократного нанесения крема уже будет недостаточно. Чтобы получить максимальное удовольствие от отдыха и при этом не испортить кожу, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Длительное пребывание под палящим солнцем следует исключить либо свести к минимуму.

Загорать лучше всего в слабой тени (под зонтом, соломенным навесом, кроной дерева), это позволит достичь равномерного мягкого загара и не получить ожог кожи, который неизменно даст о себе знать вечером после долгого нахождения на солнце как минимум жжением и покраснением.
При длительных прогулках под солнцем необходимо носить шляпу, лучше с широкими полями, а плечи прикрывать легким шифоновым платком, который позволит коже дышать, но при этом защитит ее.
2. Лучше исключить нахождение на солнце в период времени с одиннадцати утра до трех часов дня, поскольку оно максимально активно и его воздействие на кожу максимально агрессивно.
3. Для загара и длительных прогулок необходимо защищать кожу кремом солнцезащитным. Как правило, следует наносить крем каждые несколько часов и обязательно повторять процедуру после каждого купания.

4. После принятия длительных солнечных ванн, нужно принять прохладный душ со средством для умывания, чтобы смыть остатки защитного крема и омертвевшие клетки кожи. После этого коже требуется определенный крем после загара, либо увлажняющий крем, который восполнит утраченную влагу и полезные вещества.

При правильной защите кожи, солнечные лучи не нанесут ей вреда, а загар будет равномерным.

[tp_ducklett_widget responsive=true limit=4 type=brickwork filter=0 subid=»»]

Предыдущая запись № 1343 ДЖАНХОТ— ГОСТЕВОЙ ДОМ ТЕЛ: 8(918)642-12-78
Следующая запись Бугазская коса жемчужина Черного моря

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code